黑森林蛋糕减肥能吃吗
黑森林蛋糕确实是会让人变胖的。热量还是很高的，黑森林蛋糕的主要成分便是巧克力，还有奶酪，这些都是高热量的食物，减肥不要吃。
黑森林蛋糕的热量是多少
黑森林蛋糕的热量(以100克可食部分计)是350大卡(1464千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克黑森林蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
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黑森林蛋糕确实是会让人变胖的。热量还是很高的，黑森林蛋糕的主要成分便是巧克力，还有奶酪，这些都是高热量的食物，减肥不要吃。
黑森林蛋糕的热量是多少
黑森林蛋糕的热量(以100克可食部分计)是350大卡(1464千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克黑森林蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
