卤肉可以放几天?卤肉会长胖吗?

来源:环球快报网 发布:2023-06-15 07:54:57

卤肉可以放几天

视情况而定。常温情况(25℃左右)能放2-3天,若放入冰箱中能保存5到7天。放置时间主要取决于卤肉的保存能力,若是放在冰箱里,7天后依然没有什么异味,也可继续食用,但需要注意观察卤肉的状态,若是卤肉的状态不太好或发生变质则建议不再食用,以免造成不良的后果。

卤肉会长胖吗

如果只是少量吃,一般不会导致发胖,但如果吃得过多,并且长期吃,就有可能会发胖,因为卤肉也含有脂肪,吃多了会导致体内脂肪堆积,不利于减肥。 减肥期间要保证饮食营养均衡,不要偏食挑食,不要限制热量的摄入,尽量少吃油腻的以及含糖量高的食物,同时也要多进行体育锻炼,对减肥会有帮助。”

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