香菇怎么挑选?香菇要不要焯一下水?

来源:中国焦点日报网 发布:2023-01-04 08:31:36

香菇怎么选

闻气味。首先,在挑选香菇的时候,可以通过闻的方式来了解香菇的特点,如果闻起来有一种特别刺鼻的味道,这种香菇是千万不能买的,因为上面撒上了一些保鲜剂,这种化学物品会散发出一种非常难闻的刺鼻味道。

看表面。好的香菇表面是黄褐色,用手按压是有弹性的,如果颜色发黑,摸上去湿润黏滑,就说明香菇不新鲜了, 最好不要购买!

看伞柄。在购买的时候最好挑选伞柄小的香菇,因为回家后还会把它剪掉。如果伞柄太大,那么称重的时候就会很占分量,相对来说非常不划算。如果挑选伞柄小的香菇,一斤会比大的多出3-5个香菇,那么长期累积下来,就非常划算了。

看伞盖。好的香菇伞盖完整没有任何破损,并且伞盖肥厚。这说明香菇在采摘运输过程中没有挤压变坏,这样买回家就是放一到两天也不会坏掉。有菌斑或者破损的一定不能选。

香菇要不要焯一下水?

在日常生活当中,香菇主要分为干香菇和鲜香菇,一般来说鲜香菇用来包水饺或者是炒香菇,但是干香菇一般就是炖汤的时候放上一点,更加入味一些。所以好多人在做香菇的时候,不知道该不该对香菇进行焯水,其实如果我们出一号的话,不管是鲜香菇还是干香菇,都是不需要进行焯水的,因为通过焯水之后就会流失香菇当中的营养成分,这样吃了反而就会大大降低香菇的营养价值了,所以说我们最好是不要焯水。而且大家在日常生活当中泡发干香菇的时候不需要泡发很长时间,差不多用温水泡上十分钟左右就可以了,以免流失干香菇当中的营养成分。

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