三只松鼠每日坚果孕妇可以吃吗
其实一般是没有问题的当然也是这个时候的话也是不能吃的太多了的一般是吃的不超过一小把就可以了的，这个东西的话是对宝宝的大脑发育好的。
坚果的作用与功效
坚果有益促进大脑的发育，坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，蛋白缺乏氨基酸等成分，这些成分都具有改善大脑营养有很大的作用;可以补充体内的营养，促进身体的健康发育;提高眼睛的视力;降低患低血糖的风险，可以平衡胰岛素降低血糖;有助于减缓身体的衰老，促进代谢;降低心脏性猝死率，坚果中的某些成分，具有抗心律失常的功效。
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坚果有益促进大脑的发育，坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，蛋白缺乏氨基酸等成分，这些成分都具有改善大脑营养有很大的作用;可以补充体内的营养，促进身体的健康发育;提高眼睛的视力;降低患低血糖的风险，可以平衡胰岛素降低血糖;有助于减缓身体的衰老，促进代谢;降低心脏性猝死率，坚果中的某些成分，具有抗心律失常的功效。
