糖尿病吃南瓜饼能长期吃吗
糖尿病人吃南瓜饼不能长期吃。
虽然南瓜饼的淀粉含量不是很高,但是高升糖指数的食物糖尿病人都不适合吃,想吃南瓜饼的话可以少量食用,不能大量、长期食用,会影响糖尿病人的身体健康。
保存南瓜饼要注意什么
1.炸过的南瓜饼一旦水分损失就会出现反生变硬的情况,因此要用保鲜袋包装好,还要裹两层,以免出现水分损失的情况。
2.冷藏过的南瓜饼还需要炸一遍,这样才会软,不会生心。
3.冷冻的南瓜饼要解冻之后才能炸,要不让中间不容易熟,也容易出现溅水的情况。
4.冷藏的南瓜饼如果没有包裹好,出现了反生的情况,可以将南瓜饼蒸一下,也会变软。
5.冷冻的南瓜饼裹一层面是防止南瓜饼之间相互粘合,掰不开的情况。