车厘子洗了第二天还能吃吗?减肥期间能吃车厘子吗?

来源:环球快报网 发布:2023-04-26 08:45:46

车厘子洗了第二天还能吃吗

视情况而定。

1、不可以吃:车厘子沾水后保存时间会大大缩短,车厘子中都是含有较多的水分和糖分,沾水后很容易引起变质,一般在室温下存放到第二天就不能再继续食用了。

2、可以吃:水洗后的车厘子及时擦干水分,并且放到冰箱冷藏室中保存的话,那洗了的车厘子隔夜还能吃,因为冷藏室的低温环境可以抑制细菌滋生,可以延长车厘子的保质期。

减肥期间能吃车厘子吗

减肥期间可以适量食用车厘子。

车厘子热量较低,每100克的车厘子中,大约含有63大卡左右的热量,碳水化合物、脂肪含量较低,其味甘酸性温,含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖分以及多种矿物质成分,适量吃能为人体补充充足的营养。

对于减肥中的人群来说,日常饮食需要合理控制自己摄取的热量,而车厘子热量低,适量吃不容易导致发胖,并且还可以补充减肥期间所需的营养物质。

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