红薯叶糖尿病人可以吃吗?红薯叶什么人不宜吃?

来源:中国焦点日报网 发布:2023-01-04 08:56:16

红薯叶糖尿病人可以吃吗

糖尿病人可以适当的吃一些红薯叶的,红薯叶中富含膳食纤维,进食之后可以健脾生津、补中益气、止血等功效。糖尿病患者吃了富含膳食纤维的食物,既可以增加饱腹感还可以减少其它食物的摄入,有利于控制进餐后的血糖水平,也可以在一定程度上调节患者的胃肠道功能。

红薯叶什么人不宜吃

1.消化能力差的人群 红薯叶中富含粗纤维,这是比较难消化的一种营养成分,如果本身消化能力差,那么吃多了红薯叶可能会有腹胀、腹痛、腹泻、打嗝等不适情况。

2.肾病患者 红薯叶中富含钾元素,每100克可食用红薯叶中含有钾元素16毫克,而肾病患者是不建议吃高钾食物的因为血钾需要通过肾脏排泄,经常吃红薯叶会增加肾脏的代谢压力,可能会加重症状。

3.腹泻人群 腹泻的人群也不建议吃红薯叶,因为红薯叶富含粗纤维,平常食用能够帮助排便,但是在腹泻期间食用,反而会造成腹泻症状更加严重。腹泻人群应当选择纤维含量较少的食物进食。

相关新闻

最近更新